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スタジオでもたまにお話しをするアーユルヴェーダ、ヨガにも関わりが深くマメ知識ぐらいとして知っておいてもいいかと思います。興味があれば皆様でもお調べ下さいね。 ＊アーユルヴェーダって？ ＊ドーシャとは？ ＊施術 ＊生活