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特別Class 肩甲骨姿勢ケア
回数券1回
a.z.yogastudioサービス内容
特別Classになります。肩甲骨まわりの筋肉の緊張をほぐし柔軟性を高め正しい位置に戻し、可動域を広げ、無理な肩甲骨をはがす危険性など、一般的な肩こりの解消、姿勢を意識することにつなげていきます。
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