WSワークショップ（新規の体験レッスン不可）最少催行人数２名

WSワークショップ　胸を開く「コブラのポーズ」を深める

回数券1回

Location 1

サービス内容

通常と異なるレッスンになります。動きの基本となるコブラのポーズ（ブジャンガーサナ）胸を開くポーズにを深めます。なんとなくアーサナではなく、動き、筋肉、理解しながら、動いていきます。通常レッスン時では詳細な説明ができない部分になります。オープニングの動きの後の時間から行います。サバーサナはおこなわない予定です。

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