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Yoga for a beautiful mind and body

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無・空

《お知らせ》　

​Vパラダイス　カジ旅でGO！　＃11  関西編1/3 《ザ・マミィ酒井貴士/岡野陽一/鬼Dイッチー》
​で当スタジオが番組撮影協力をさせていただきました。担当インストラクターはsoraumiyogaの
こずえ先生です。
番組はこちらから　※音声流れますので注意して下さい。　ラスト６分から当スタジオが映ります。
　https://youtu.be/IUqyE8XtjI0

コロナ感染予防対策として、Classのご予約人数３名様までと制限させていただいております。

スタジオでしか感じられない

ヨガがここにあります

運動ではなくて、まずは身体を動かすことから始めてみませんか？

​コロナ禍においてヨガにできること、

​健康と免疫力、呼吸と心のバランス

身体を動かすことは健康維持につながります

​疲れづらい身体は、リラックス効果により免疫力を上げていきます

​呼吸を整えると心が穏やかになり思考のスペースができます

​コロナ禍で運動不足になった身体は大丈夫ですか？

a.z.yogastudioで少しづつ身体を動かしていきませんか？

各Classの人数は３名まで、パーソナルに近いゲスト様に合わせたレッスン

​出来ない無理な動きはいたしません。お一人お一人、身体の作りも違いますし、慢性的な疾患をお持ちの方もいます。

​お一人お一人寄り添いながら、心と身体をつなげて対話する空間

​運動経験がある方、ヨガ経験者の方は、各Classの体験Classへ（超初心者の方でも受講出来ます）

経運動験がない方、運動に自信がない方、ヨガ未経験者の方は超初心者Class体験でご予約下さい

　☆　お勤め帰りでも通えるClass時間帯

​

①　１９：００　②　２０：４５

​２つの時間を設けています。

​当日、急なお仕事になっても、ご連絡をいただければキャンセル料はいただきません。

　　☆　低価格　（現金のみの扱い）

入会金・年会費・登録費用は不要

月謝制ではなく回数券を購入（１回あたり１５８３円から）

３回数券　５０００円（期限１か月）

６回数券　９５００円（期限２か月）

​

超初心者Classの様子　　

Classに参加して良かった点など、レビュー投稿お願い致します。今後のサービス向上とほかのゲスト様の参考にさせて下さい。ご協力よろしくお願いいたします。※コメントには、Class開催月日とClass名を記載して下さい。「名前」の記入欄には、苗字、名前のみ（漢字・ひらがな・カタカナ・ローマ字）可、メールアドレスは公開されませんのでご記入願います。